營養(yǎng)指導師資格證是從事健康行業(yè)的必備證書，請跟隨八角藤老師來看看關于營養(yǎng)指導師資格證是什么的詳細知識。
營養(yǎng)指導師資格證是什么
營養(yǎng)指導師資格證是從事健康行業(yè)的必備證書，營養(yǎng)師是指導人們在飲食、預防疾病、輔助治療、預防亞健康、健康管理等領域，并能夠設計好方案和跟蹤服務的營養(yǎng)專業(yè)人才，想要從事健康行業(yè)，那么營養(yǎng)師證書是進入這個行業(yè)的門檻。營養(yǎng)指導師資格證類型
保健類營養(yǎng)師：主要從事保健產品生產、銷售及咨詢工作。教育類營養(yǎng)師：主要從事營養(yǎng)講師工作、兒童營養(yǎng)產品企業(yè)、兒童健康行業(yè)的生產、銷售、咨詢服務 。
餐飲類營養(yǎng)師：主要從事餐飲酒店的營養(yǎng)指導、職業(yè)點菜師等工作。
學校類營養(yǎng)師：主要為學校餐廳依據學生的年齡，身體發(fā)育、學習強度等制定營養(yǎng)食譜。
咨詢類營養(yǎng)師：主要為社區(qū)、學校、醫(yī)院、健康管理咨詢服務機構、醫(yī)療保健中心、健康產品生產及營銷業(yè)、旅游咨詢業(yè)、餐飲服務業(yè)、健康類保險公司、健康網站、健康軟件行業(yè)、企業(yè)家、運動員、高收入家庭、亞健康人群等進行各類服務和咨詢，做健康講師、健康顧問或健康咨詢人員。
營養(yǎng)指導建議
1. 食物多樣，谷類為主，粗細搭配；
2. 多吃蔬菜水果和薯類；
3. 每天吃奶類、大豆或其制品；
4. 常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；
5. 減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食；
6. 食不過量，天天運動，保持健康體重；
7. 三餐分配要合理，零食要適當；
8. 每天足量飲水，合理選擇飲料；
9. 如飲酒應限量；
10. 吃新鮮衛(wèi)生的食物。
