由疫情卷起的運(yùn)動(dòng)浪潮并沒(méi)有隨著疫情的結(jié)束而消失,而是逐漸發(fā)展起來(lái)并導(dǎo)致人們看到了對(duì)健康運(yùn)動(dòng)相關(guān)職業(yè)的需求,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師就是其中之一,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師實(shí)際上是根據(jù)健身人群的年齡、性別、體質(zhì)等因素來(lái)制定專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)飲食方案。從事這個(gè)行業(yè)需要取得相應(yīng)的證書(shū)。運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)是沒(méi)有辦法個(gè)人進(jìn)行報(bào)名考試的,考生需要通過(guò)官方授權(quán)的教育機(jī)構(gòu)才能進(jìn)行報(bào)考。
什么是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師?
在競(jìng)技體育和全民健身領(lǐng)域,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師是對(duì)運(yùn)動(dòng)人群進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估和指導(dǎo),制定和實(shí)施營(yíng)養(yǎng)方案,傳播運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的專(zhuān)業(yè)人員。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃或運(yùn)動(dòng)處方,指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員等高運(yùn)動(dòng)量人群、不同年齡和性別的普通運(yùn)動(dòng)人群、不同類(lèi)型慢性代謝性疾病的運(yùn)動(dòng)人群補(bǔ)充飲食和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng),保持和提高體質(zhì)和健康水平。
01 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師遵循更多的體積方法
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師應(yīng)根據(jù)不同個(gè)體或群體的身體活動(dòng)水平和能量代謝特點(diǎn),評(píng)估能量和營(yíng)養(yǎng)素的消耗水平,然后根據(jù)運(yùn)動(dòng)目的設(shè)計(jì)有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案,在保證健康的前提下提高運(yùn)動(dòng)效果。
02 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師對(duì)時(shí)間更敏感
不同的運(yùn)動(dòng)人群在不同的運(yùn)動(dòng)階段有不同的營(yíng)養(yǎng)需求,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師知道如何在最合適的時(shí)間補(bǔ)充最合適的營(yíng)養(yǎng)。
03 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師遵循個(gè)性化原則
每個(gè)人都有其特殊的運(yùn)動(dòng)目的、健康水平、功能狀態(tài)、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等。運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方案應(yīng)充分考慮個(gè)性化因素,有針對(duì)性地實(shí)施。
04 運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師更注重全天營(yíng)養(yǎng)
運(yùn)動(dòng)效果的保證取決于全天候營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,應(yīng)根據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)安排合理設(shè)置。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師適合什么人群報(bào)考?
1、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
國(guó)家、省、市專(zhuān)業(yè)及業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員、隊(duì)醫(yī)、康復(fù)理療師、體育從業(yè)人員;
2、全民健身領(lǐng)域
健身俱樂(lè)部、體檢中心教練員、健身愛(ài)好者、管理人員以及需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥增肌的人群、社會(huì)體育工作者、企事業(yè)單位或其他對(duì)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)感興趣的人士;
3、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
高校、體育系、體育系、運(yùn)動(dòng)隊(duì)的師生、教練員。
運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師證書(shū)如何報(bào)考?
個(gè)人登記或委托代理機(jī)構(gòu)預(yù)測(cè)登記。 個(gè)人報(bào)名之前已經(jīng)介紹過(guò)了,你有足夠的時(shí)間和耐心去線下找應(yīng)該就可以了,只要一所院校有認(rèn)證資質(zhì),只要有你想要的專(zhuān)業(yè)。
預(yù)報(bào)名是委托社會(huì)組織報(bào)名參加學(xué)習(xí)考試,被更多的朋友使用,但你需要適當(dāng)多花些辛苦的服務(wù)費(fèi)。營(yíng)養(yǎng)師也在網(wǎng)上學(xué)習(xí),通常教育機(jī)構(gòu)會(huì)有自己的教師發(fā)展課程,這也是優(yōu)勢(shì)之一。