成都中專學(xué)校中國五冶大學(xué)迎來高三學(xué)子回歸，舉辦專題心理講座助備考

XXXX年XX月XX日，經(jīng)歷了漫長的居家學(xué)習(xí)后，成都中專學(xué)校中國五冶大學(xué)的高三學(xué)子們重返熟悉的教室，準(zhǔn)備迎接高考的挑戰(zhàn)。為了幫助學(xué)生們恢復(fù)最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)，以積極的心態(tài)備考，學(xué)校特別安排了一場專題心理講座——《回歸真我，共克時(shí)艱——疫情下高三學(xué)生心理調(diào)適》。

此次講座的主講人為學(xué)校專職心理教師、國家二級心理咨詢師熊萍老師。她帶來了“備戰(zhàn)心理調(diào)整三部曲”，通過引導(dǎo)同學(xué)們調(diào)整身體狀態(tài)和生活規(guī)律，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)以消解負(fù)面情緒，以及掌握高效學(xué)習(xí)的方法與策略，助力學(xué)生們回歸最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。熊老師還介紹了獨(dú)特的“大腦減壓法”，通過簡單實(shí)用的方法幫助學(xué)生緩解壓力，提高學(xué)習(xí)效率。

在講座的最后環(huán)節(jié)，師生共同參與的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓整個(gè)活動(dòng)氛圍達(dá)到高潮，大家在歡笑聲中釋放壓力，重拾信心。天道酬勤，相信這次活動(dòng)的舉辦將激勵(lì)中國五冶大學(xué)的高三學(xué)子們以更加飽滿的熱情迎接高考的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造工程職校高考的新輝煌！此次重逢不僅是一個(gè)新的開始，更是學(xué)生們向高考沖刺的起點(diǎn)，愿他們勇往直前，創(chuàng)造美好未來。