近些年來，減肥之風(fēng)盛行，各種減肥方法也層出不窮，除了運(yùn)動(dòng)節(jié)食保鮮膜這樣的技巧之外，減肥藥跟針灸減肥也漸漸變得流行了起來。減肥藥的功效暫且不提，但是針灸減肥還真的確有其事，但是減肥不可以盲目，接下來就由濟(jì)寧市世紀(jì)醫(yī)道職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校為大家說幾個(gè)針灸減肥的誤區(qū)吧。

濟(jì)寧市世紀(jì)醫(yī)道職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校告訴你針灸減肥的五個(gè)誤區(qū)

1、效果每日可見

有的人本身超重不嚴(yán)重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān)，一些局部減肥如腹部減肥，效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外，減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān)，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。任何減肥方法都須逐步調(diào)整，每個(gè)人對(duì)針灸的反應(yīng)不盡相同，這需要持續(xù)治療。

2、針扎得越多越好

很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識(shí)的，它有章有法，注重選穴，對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位，別的扎來也沒用，若是不小心扎錯(cuò)了，可能還會(huì)帶來不好的后果。

3、針灸容易感染

針灸用的針都很細(xì)小，對(duì)皮膚來說，一般的針灸都是極小的創(chuàng)傷，正常人的機(jī)體修復(fù)一般很快，如不是因?yàn)槠渌茡p感染，除非是貼了嵌針（耳針的一種）須注意避水外，其他體針對(duì)日常生活幾乎沒有影響，洗澡、游泳都不成問題。

4、貼耳針時(shí)不能洗頭

貼耳針時(shí)不是不能洗頭，而是要注意盡量不要沾濕耳朵。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性，若是嵌針，則需要避水，因此可以試著戴上耳套再洗頭。

5、一勞永逸

針灸減肥是對(duì)機(jī)體的調(diào)整，是需要在反復(fù)治療、不斷強(qiáng)化中建立一個(gè)新的狀態(tài)。一般需要堅(jiān)持三個(gè)月以上的密集和強(qiáng)度治療（特別肥胖的則需半年至一年），是一個(gè)慢慢調(diào)整的過程，當(dāng)療程停止后，體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

以上就是濟(jì)寧市世紀(jì)醫(yī)道職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校為大家講解的針灸減肥的誤區(qū)了，大家是不是已經(jīng)了解清楚了呢？針灸確實(shí)可以減肥，但是要根據(jù)醫(yī)生的要求進(jìn)行哦。如果你對(duì)針灸感興趣，想要知道更多的關(guān)于針灸的知識(shí)，那就趕快致電咨詢吧！