中考錄取通知書的投送工作隨每批次錄取進(jìn)程陸續(xù)進(jìn)行，將在7月中下旬進(jìn)入高峰期。有的非法組織或個(gè)人，會(huì)搶在正規(guī)通知書發(fā)放之前，發(fā)放所謂的“錄取通知書”，以搶占生源?？纪瑢W(xué)們以根據(jù)中考錄取日程來判斷錄取通知書的真假。下面為大家?guī)碇锌既绾尾樵冧浫∶麊蜗嚓P(guān)信息。

如何查詢中考錄取名單

一、中考錄取通知書微信查詢

關(guān)注中考通知書微信號(hào),輸入+中考通知書就可以直接查詢通知書現(xiàn)在處于什么狀態(tài)。

二、中考錄取通知書傳統(tǒng)郵寄型

一些地方的中考錄取通知書還保持了傳統(tǒng)的通過郵局郵寄的方式。在這里小編需要提醒同學(xué)們，在通知書投遞期間，家里一定要有人，中考報(bào)名時(shí)所留的聯(lián)系方式一定要保持暢通。同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)取通知書的時(shí)候也不要忘了提前準(zhǔn)備好準(zhǔn)考證和身份證，否則是不能領(lǐng)取的。其它的一些注意事項(xiàng)可去當(dāng)?shù)氐闹锌颊猩W(wǎng)站上查詢。

三、中考錄取通知書自己領(lǐng)取型

其他一些地方的中考錄取通知書一般需要考生自己去錄取高中領(lǐng)取。一般學(xué)生本人領(lǐng)取時(shí)須持準(zhǔn)考證、中考成績條。如果準(zhǔn)考證丟失需要帶上身份證。也可以他人代領(lǐng)，代領(lǐng)人須持領(lǐng)取人身份證或家庭戶口本、考生準(zhǔn)考證、中考成績條。

四、中考錄取通知書自主打印型

有些中考錄取通知書是需要考生在當(dāng)?shù)氐恼猩荚嚲W(wǎng)站上自主打印。具體的打印細(xì)則需要考生仔細(xì)閱讀網(wǎng)站上的公告。

中考生如何減壓

1、開懷大笑，有利于釋放壓力。如果不能勉強(qiáng)自己大笑，那么適度地保持沉默也有助于降壓。聽音樂、閱讀書籍是增長知識(shí)和樂趣的最好辦法。

2、也可以通過飲食方法減壓，一方面是指科學(xué)合理的飲食，可以保證考生身體健康為考生超強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)營養(yǎng)基礎(chǔ)。另一種是通過食物直接減輕心理壓力?？梢远喑砸恍└缓S生素C的食物來減壓。

3、還可以采用運(yùn)動(dòng)方法來減壓，勞逸結(jié)合有助于減輕壓力，及時(shí)消除疲勞，同時(shí)還會(huì)有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。

4、轉(zhuǎn)移減壓方法，有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，是減輕心情壓力的有效途徑。

小編總結(jié)

中考即將來臨之際，學(xué)生的心理壓力大，這也是必然的，這種情況下一定要讓自己放松心情狀態(tài)，不要給自己太多的壓力，適當(dāng)?shù)挠媚X，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不用長期熬夜，避免在考試的時(shí)候影響正常發(fā)揮。具體的緩解壓力方法也給大家做出了相關(guān)的分享，中考生可以通過以上的方式緩解自己的壓力，效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。