如果孩子沉迷手機，不玩手機就難受，家長可以通過一些活動轉(zhuǎn)移孩子玩手機的注意力，比如帶孩子出去玩，這樣讓孩子就沒有時間去想著玩手機，接下來有西安丁準高三補習全科班為您分享高三孩子沉迷玩手機厭學家長要怎么辦：
1、積極溝通，耐心勸解
孩子狀態(tài)不好家長著急在所難免，但是在勸誡孩子的時候也要注意方式?？梢韵群秃⒆訙贤ㄒ幌螺^近的心理狀態(tài)，排解孩子的壓力，然后再針對玩手機一事提出自己的建議。不要一味責罵，更不要對孩子說很多喪氣話，這樣反而會適得其反。
高三孩子沉迷玩手機厭學家長要怎么辦
2、約法三章，做好監(jiān)督
很多孩子盡管已經(jīng)高三但是自制力仍然很弱，這時候就需要家長多監(jiān)督多提醒?？梢院秃⒆蛹s定好每天的學習時間和放松時間，然后家長從旁監(jiān)督，一旦超時就及時提醒。
3、多鼓勵
家長在監(jiān)督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高三學生群面臨的壓力遠比想象的大的多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會飽受折磨。所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。
4、讓孩子認知沉迷手機的危害
經(jīng)常玩手機會導致視力下降速度過快，影響頸椎的生長和睡眠狀況，損害身體健康。家長可以通過談心聊天的方式將這些危害知識傳輸給孩子，讓孩子清晰地明白沉迷手機的危害，孩子就會自覺地合理地控制玩手機。
5、轉(zhuǎn)移玩手機的意識
很多孩子迷戀上了玩手機，主要是因為沒有人陪伴，所以才會拿起手機刷視頻，玩游戲，而且沒有時間觀念，一玩就是幾個小時。有的孩子害怕被父母發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熄燈后躲在被窩里玩手機，長期如此便沉迷于手機。
父母雖然都很心疼孩子，但只有放手讓孩子出去闖，才能讓他更早地成長成熟起來。當然，家長雖然明著不幫，卻可以暗地里觀察，看看孩子的近況，但不要讓孩子看破向你求助。