今天我們繼續(xù)講忻自良教授的課程筆記：

生命急救三分鐘（1）

作為一名中醫(yī)健康管理師，必備武功→十二經(jīng)絡(luò)快速記憶口訣：

6條手經(jīng)的口訣

右手：大中小，上中下；肺經(jīng) 心包 心經(jīng)；

手經(jīng)：大中小 ，下中上：大腸 三焦 小腸；

講解足經(jīng)

肝膽相照（男人）；脾胃相連（女人）；

腎膀胱  前陰為任；后陽(yáng)為督

腿部的內(nèi)側(cè)（陰經(jīng)）:

脾比肝大，脾是儲(chǔ)藏血的（人體血液大概為5000cc) 肝比腎大，

脾大；肝中；腎小。

足太陰脾經(jīng)；足厥陰肝經(jīng)；足少陰腎經(jīng)。

腿部的外側(cè)（陽(yáng)經(jīng)）:

胃比膽大，膽比膀胱大

胃大；膽中；膀胱小

足陽(yáng)明胃經(jīng)；足少陽(yáng)膽經(jīng)；足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

6條足經(jīng)的口訣：

雙手的大拇指相對(duì)：脾胃相連

雙手的中拇指相對(duì)：肝膽相照

雙手的小拇指相對(duì)：腎   膀胱

十二條經(jīng)絡(luò)的口訣

右手：大中小，上中下；肺經(jīng) 心包 心經(jīng)；

手經(jīng)：大中小 ，下中上：大腸 三焦 小腸；

雙手的大拇指相對(duì)：脾胃相連

雙手的中拇指相對(duì)：肝膽相照

雙手的小拇指相對(duì)：腎   膀胱

口訣總結(jié)：

肺經(jīng)心包和心經(jīng)；大腸三焦和小腸；

脾胃相連；肝膽相照；腎、膀胱。

十二條經(jīng)絡(luò)的全稱：

大中?。菏痔幏谓?jīng)；手厥陰心包經(jīng)；手少陰心經(jīng)

大中小：手陽(yáng)明大腸經(jīng)；手少陽(yáng)三焦經(jīng)；手太陽(yáng)小腸經(jīng)

大：足太陰脾經(jīng)；足陽(yáng)明胃經(jīng)

中：足厥陰肝經(jīng)；足太陽(yáng)膽經(jīng)

小：足少陰腎經(jīng)；足太陽(yáng)膀胱經(jīng)

請(qǐng)大家看視頻，完全領(lǐng)悟十二條經(jīng)絡(luò)，并背誦下來(lái)！