根據(jù)德國公布的最新數(shù)據(jù)，德國的四月份將是歷史以來最熱的四月份，在德國留學的你做好迎接酷暑的準備了嗎?51出國留學網(wǎng)幫你解憂。

一、消息內(nèi)容

今年四月份平均值達到了10.5度，已經(jīng)超過了往年，是歷史以來最熱的四月份。德國的四月份很久沒有這么熱了。高溫Norbert給德國帶來了熱空氣：云層散開，太陽出來了，Norbert帶來了亞熱帶熱空氣。在德國西部，未來幾天氣溫會可能會達到30度。然而，德國北部和沿海地區(qū)可能會有些涼爽，據(jù)德國氣象局(DWD)報道，這些地區(qū)在20日，可能會被云層覆蓋，18日最高氣溫達到23度至28度。

在早上九點到下午兩點期間，不要低估被紫外線曬傷的風險，如果這段期間要出門的話，特別是容易曬傷的人群，要務(wù)必涂好防曬霜。18日和19日太陽照射將變得更強，溫度也會上升：在萊茵河地區(qū)溫度甚至會上升到30度，德國東北部氣溫相對較低，最高達到20度。除此之外，偶爾會多云，晴天的情況下天氣會變干燥。在晚間，氣溫會降到13至4度，直到本周末高溫Norbert會減弱，最高溫度會低于20度，最低降至15度。

二、注意事項

1、避免過度勞累，保證充足的休息和睡眠。

2、避免暴曬，白天出門最好打傘，戴帽子。

3、要充分飲用涼白開水，飲料，并加少量鹽，以補充體內(nèi)鹽分。

4、室內(nèi)要有良好的通風。

5、中午前后盡量減少戶外活動，多喝水。

6、積極治療各種原發(fā)病，增加抵抗力，減少中暑誘發(fā)因素。

7、多食含鉀食物，如海帶、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。

8、可隨時準備丹仁、十滴水、藿香正氣水、清涼油等。