法國(guó)留學(xué)行李和心理準(zhǔn)備指南


準(zhǔn)備申請(qǐng)法國(guó)留學(xué)的學(xué)生,要求大家做好出國(guó)前的全面準(zhǔn)備,包括行李的生活的準(zhǔn)備,*證能夠適應(yīng)新生活。跟著小編來(lái)一起看看法國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備和行李清單。

法國(guó)留學(xué)行李和心理準(zhǔn)備指南

留學(xué)行李

法國(guó)留學(xué)行李和心理準(zhǔn)備指南

1、出入境文件

法國(guó)留學(xué)行李和心理準(zhǔn)備指南

1)貼有法國(guó)長(zhǎng)期留學(xué)簽證頁(yè)的有效護(hù)照原件;

2)機(jī)票訂單;

3)法國(guó)學(xué)校錄取文件和住宿*:學(xué)校錄取通知書(shū)原件及復(fù)印件,住宿*復(fù)印件;

4)國(guó)內(nèi)*材料:申請(qǐng)學(xué)校和簽證所用的公證材料原件;

5)經(jīng)濟(jì)*文件:已繳納費(fèi)用憑證(如:學(xué)費(fèi)匯款底單、住宿匯款底單、CVEC繳費(fèi)*)、獎(jiǎng)學(xué)金*、銀行卡、少量現(xiàn)金等等

6)語(yǔ)言成績(jī)單原件:雅思/托福/TCF/TEF等;

7)證件照(一寸、大一寸和兩寸彩色照片各10張);

8)體檢*:如有要求;

9)出生公證雙認(rèn)證原件(若已辦理好)。

溫馨提示:若出現(xiàn)遺失護(hù)照應(yīng)立即向當(dāng)?shù)鼐綀?bào)案,辦理遺失*后到*駐法國(guó)大使館補(bǔ)辦。如果您開(kāi)立了匯票、信用卡,請(qǐng)記下有關(guān)號(hào)碼,如遺失可以馬上通知銀行。

2、手機(jī)卡

為了*證抵達(dá)法國(guó)后通信暢通,你可以先在國(guó)內(nèi)開(kāi)通漫游服務(wù),到達(dá)法國(guó)后在煙草店tabac*臨時(shí)電話卡,之后再在法國(guó)辦理當(dāng)?shù)仉娫捒?,?*電信與法國(guó)運(yùn)營(yíng)商合作的CTExcel電話卡,此卡可開(kāi)通一卡雙號(hào),如果遇到問(wèn)題,可與*客服溝通,是初到法國(guó)的留學(xué)生的福音。

3、銀行卡和現(xiàn)金

信用卡:由于辦理法國(guó)當(dāng)?shù)劂y行卡需要時(shí)間,銀聯(lián)卡取現(xiàn)會(huì)受到ATM取款機(jī)的限制,大家可以在各大銀行辦理mastercard、visa等信用卡。提醒大家,法國(guó)許多地區(qū)不再支持使用磁條卡,因此建議同學(xué)們辦理芯片信用卡。

銀聯(lián)卡:在國(guó)內(nèi)銀行辦理完相關(guān)手續(xù)之后,你就可以在法國(guó)ATM機(jī)上使用銀聯(lián)卡取現(xiàn)。

現(xiàn)金:建議隨身攜帶2000歐元-3000歐元左右(不含學(xué)費(fèi))的現(xiàn)金,作為前面半個(gè)月的生活費(fèi)。此款項(xiàng)主要用于繳納公寓的住房押金和房租(如需)、*交通車(chē)票和生活日用品等等。請(qǐng)務(wù)必準(zhǔn)備一些小面額的零錢(qián),尤其是10歐元以下的面額,用于*交通票,100歐以上的票面一般比較少見(jiàn)。

4、生活用品

被褥:在法國(guó)*床上用品不那么方便,剛到法國(guó)人生地不熟,建議大家?guī)商仔⌒痛矄巍⒈蝗?,與衣服一起放入真空袋抽真空,節(jié)省箱子空間。

食品:可以帶一些家鄉(xiāng)風(fēng)味,以防吃不慣法國(guó)食物,同時(shí)家鄉(xiāng)風(fēng)味也是一種情感寄托,能緩解想家的情緒。不過(guò)需要注意的是,有些食品是不能入境的。法國(guó)的*超市可以買(mǎi)到大部分*食品。

藥品:人吃五谷雜糧,難免會(huì)生病,常用的藥品也應(yīng)該準(zhǔn)備齊全。例如感冒藥、消炎藥、退燒藥、止痛藥、腸胃藥、外傷藥等,在法國(guó)看病不是一件容易的事情,這些藥品可能會(huì)在你生病的時(shí)候解燃眉之急。

轉(zhuǎn)換插頭:法國(guó)生活用電電壓為230V,因此不用攜帶變壓器,但一定要記得攜帶轉(zhuǎn)換插頭。

心理準(zhǔn)備

對(duì)德國(guó)留學(xué)生而言,APS、德語(yǔ)通過(guò)只是萬(wàn)里長(zhǎng)征*步。相比本國(guó)留學(xué)生,留學(xué)生的壓力自然更大。為了更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)、生活,留學(xué)生要付出更多的努力*德語(yǔ)語(yǔ)言能力、了解德國(guó)文化、融入德國(guó)同學(xué)圈、更細(xì)致地復(fù)習(xí)以備考試論文、準(zhǔn)備延簽、查看資料找工作等。

根據(jù)德國(guó)*的一份調(diào)查顯示,德國(guó)大學(xué)超過(guò)五分之一(18%)的學(xué)生表示自己壓力過(guò)大。調(diào)查樣本量超過(guò)1400人。不斷參加Seminaren,Vorlesung,練習(xí)課和學(xué)習(xí)小組等,令大多數(shù)就讀于德國(guó)大學(xué)的學(xué)生感到壓力非常大。

大概有18%的學(xué)生明確表示壓力過(guò)大,73%的學(xué)生表示雖然課程滿,但還有小部分時(shí)間做其他事情。35%的德國(guó)大學(xué)生每周投入20-30個(gè)小時(shí)在學(xué)習(xí)上;27%的學(xué)生投入30-40小時(shí);10%的學(xué)生每周學(xué)習(xí)超過(guò)40個(gè)小時(shí)。根據(jù)調(diào)查,課業(yè)壓力*大的兩個(gè)專(zhuān)業(yè)是醫(yī)學(xué)和法律,需要投入大量時(shí)間。大概有69%的學(xué)生在學(xué)習(xí)之余,同時(shí)在做一份兼職。僅6%的學(xué)生每周在兼職上投入超過(guò)20小時(shí);41%的學(xué)生每周工作5-10小時(shí);37%的學(xué)生每周工作11-20小時(shí)。此外17%的學(xué)生每周參加4.5個(gè)小時(shí)的志愿活動(dòng),15%的學(xué)生每周在家庭照顧上(如照看小孩等)需要花費(fèi)9小時(shí);3.5%的大學(xué)生正在參與實(shí)習(xí)。只有9%的學(xué)生表示,自己完全可以協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)生活等。

根據(jù)專(zhuān)業(yè)的不同,學(xué)生所感受到的壓力也不同。藝術(shù)、音樂(lè)、體育學(xué)生僅有5%表示壓力過(guò)大。53%的醫(yī)學(xué)生,40%的法學(xué)系學(xué)生(這兩者需要參加國(guó)家考試 Staatsexamen)以及25%的自然科學(xué)和數(shù)學(xué)系學(xué)生表示課程壓力很大。根據(jù)學(xué)位的不同,74%的博士和60%的國(guó)考生(醫(yī)學(xué)生等),每個(gè)月要花費(fèi)30個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間在學(xué)習(xí)上;而本科生和研究生,分別只有36%和34%,每周在學(xué)習(xí)上投入超過(guò)30小時(shí)。

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