1同理心是什么?

從廣義上來(lái)說(shuō)，同理心也叫共情力”，或通俗意義上的換位思考”。

在國(guó)外，尤其是國(guó)外高等教育體系中，Empathy已成為申請(qǐng)者所應(yīng)當(dāng)具備的能力之一，并成為一種必不可少的人際交往才智(interpersonal intelligence)。

不同大學(xué)對(duì)這種能力各有不同的解釋。

哈佛大學(xué)(Harvard University)認(rèn)為這是：一種設(shè)身處地感受并理解他人意圖、動(dòng)機(jī)和愿望的能力。”

多倫多大學(xué)(the University of Toronto)則認(rèn)為是：對(duì)他人困境發(fā)自?xún)?nèi)心的體會(huì)，并站在對(duì)方角度設(shè)身處地做出回應(yīng)。”

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，共情”是同情”的升級(jí)版。

面對(duì)遭遇不幸者，共情不光能讓人體會(huì)到好可憐”，更能說(shuō)出我懂這種感覺(jué)”。

可是，這種看似和學(xué)術(shù)生活毫不沾邊的能力，為何國(guó)外大學(xué)如此看重呢?

2口味不斷變化的美國(guó)大學(xué)

雖然現(xiàn)在申請(qǐng)外國(guó)大學(xué)時(shí)，多數(shù)學(xué)校仍要求學(xué)生提交越高越好的標(biāo)化成績(jī)，但它們已很難決定一個(gè)人能否被錄取。

講真?一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。

哈佛大學(xué)教育研究生院(Harvard Graduate School of Education)總結(jié)多年的招生數(shù)據(jù)并發(fā)現(xiàn)，美國(guó)大學(xué)在招生時(shí)，越來(lái)越關(guān)注申請(qǐng)者的個(gè)人質(zhì)量”，而不是學(xué)業(yè)成績(jī)的質(zhì)量。

也就是說(shuō)，優(yōu)秀的個(gè)人品質(zhì)才是判定申請(qǐng)者的重要砝碼之一。

麻省理工學(xué)院(Massachusetts Institute of Technology)這樣解釋?zhuān)何覀儾幌Ｍ吹綄W(xué)生為了申請(qǐng)大學(xué)而去努力做成績(jī)，我們將尋求那些難以量化的人格特點(diǎn)。”

人格特點(diǎn)(personality traits)這個(gè)詞，在各校申請(qǐng)要求中的出鏡率不低。

也許，更讓我們熟悉的說(shuō)法是軟實(shí)力”你的人格特點(diǎn)可以告訴大學(xué)：你的身份、情感、心態(tài)、同情心、責(zé)任感、行動(dòng)力等特質(zhì)，而且往往比任何考試成績(jī)更能準(zhǔn)確預(yù)測(cè)你在大學(xué)的學(xué)術(shù)能力，甚至是你的一生能否成功。

千人千面，人格特點(diǎn)也變化多端。

在所有特點(diǎn)中，有兩種最吃香的品格——同理心(Empathy)和熱情(Passion)，它們是大學(xué)招生官最希望看到的關(guān)鍵品質(zhì)。

關(guān)于熱情，并沒(méi)有什么好說(shuō)的，一個(gè)人愛(ài)他所學(xué)自會(huì)廢寢忘食，但同理心是怎么表現(xiàn)在大學(xué)學(xué)習(xí)能力和個(gè)人潛質(zhì)上的?

芝加哥大學(xué)(University of Chicago)的研究表明，同理心的高低影響學(xué)生的核心競(jìng)爭(zhēng)力，其中包括讀寫(xiě)、算數(shù)、專(zhuān)注、獨(dú)立思考、人際交往等等11種能力。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，同理心高的學(xué)生能獲得更多資源，有著更強(qiáng)大的未來(lái)發(fā)展可能。

在這個(gè)時(shí)代，有了強(qiáng)大的同理心，等于有了開(kāi)掛的人生。

3同理心如何體現(xiàn)?

首先，同理心能幫助我們縮短記憶知識(shí)和技能所需要的時(shí)間。

神經(jīng)科學(xué)研究表明，理解力是提升智力水平的關(guān)鍵，而同理心和記憶形成時(shí)間呈正相關(guān)關(guān)系。

確實(shí)，熬夜啃書(shū)并不能讓人考出高分，學(xué)習(xí)的刻苦程度與學(xué)習(xí)能力無(wú)必然聯(lián)系，我們最需要提升的是對(duì)知識(shí)的理解力。

第二，同理心能使人對(duì)人對(duì)事，始終保持一份感性而敏感的態(tài)度。

隨著年齡增長(zhǎng)，我們的人生態(tài)度也不再像小時(shí)候那樣天真，會(huì)發(fā)現(xiàn)理解別人真的很難，感同身受”成為一種難能可貴的情感，而同理心使人能夠保持好奇心、敏感度、尊重、反思、深入學(xué)習(xí)等特質(zhì)。

無(wú)論在大學(xué)還是在社會(huì)，這些品質(zhì)都被認(rèn)為是人類(lèi)杰出的情感能力”。

第三，具有較高同理心的人更能營(yíng)造積極的人際關(guān)系。

在大學(xué)生活中，當(dāng)一個(gè)人與周?chē)淌谕瑢W(xué)維持和諧融洽的關(guān)系時(shí)，能學(xué)得更好。

同理心高的人常常更有人緣，更為突出，在注重學(xué)生多樣性的外國(guó)大學(xué)生活，證明情商尤其重要。

最后，同理心使我們更有競(jìng)爭(zhēng)力。

我們已經(jīng)知道，同理心能提升人的理解力，使人更加敏銳、更受歡迎。

具備這些素質(zhì)的人，無(wú)論是在大學(xué)內(nèi)還是應(yīng)聘時(shí)，都能有很強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力，將來(lái)在公司中夜能更加了解同事、合作伙伴和客戶的需求，成為某一行業(yè)的領(lǐng)跑者。

4逐漸消失的同理心

遺憾的是，同理心在當(dāng)今社會(huì)已成為一種稀缺而珍貴的能力。2015年，密歇根大學(xué)(University of Michigan)進(jìn)行關(guān)于同理心的研究，收集并對(duì)比了1984-2014這30年間14,000名美國(guó)大學(xué)生的人格特點(diǎn)評(píng)估測(cè)試，得出的結(jié)果令人震驚：

和30年前的學(xué)生們?cè)诠睬榉矫娴牡梅窒啾龋?dāng)今大學(xué)生的得分下降了40%。

理解別人，換位思考為什么會(huì)越來(lái)越難做到?

原因有許多。但針對(duì)學(xué)生群體，主要原因來(lái)自這三方面：

首先，和過(guò)去相比，現(xiàn)在的學(xué)生更加自信和獨(dú)立，以自我為中心。

同齡人之間的激烈競(jìng)爭(zhēng)，讓同理心的存在越發(fā)稀薄。

其次，在這個(gè)信息迅速傳播更迭的時(shí)代，各種媒體每天帶來(lái)的新聞令人眼花繚亂。

在一心求快”的過(guò)程中，浮躁和不安全感也在侵蝕著我們的心態(tài)，令很多人覺(jué)得自顧不暇，更談不上關(guān)心別人的事。

第三，社交網(wǎng)絡(luò)讓學(xué)生更容易交友和傾訴情感，但也更不耐煩去傾聽(tīng)別人的痛苦和問(wèn)題。

外國(guó)教育者已認(rèn)識(shí)到年輕一代人缺乏同理心的現(xiàn)狀，并把這代人稱(chēng)為Generation Me”。

正是如此，外國(guó)大學(xué)開(kāi)始有意識(shí)地將同理心作為一種申請(qǐng)學(xué)校時(shí)必須的素質(zhì)。

意識(shí)到這種能力的重要性并培養(yǎng)它，不光能讓我們具備吸引招生官的寶貴品質(zhì)，更能讓我們擁有高情商、有競(jìng)爭(zhēng)力的人生。