初中軍訓一般都會進行隊列練習，包括立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步等，還會進行隊行練習，隊列匯操等。
1、隊列練習：隊列練習包括立正、稍息、停止間轉法、行進、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、等等。不要小瞧這些簡簡單單的動作，即使是站軍姿，踢正步、敬禮等都要千百遍的練習，一練就是半天，沒有毅力和樂觀的心態(tài)，一定會學得苦不堪言。
2、隊行練習：變換隊行、編方隊、緊急規(guī)范集合、按令行進等。
3、隊列匯操：隊列匯操包括做體操、訓練軍體拳等，有的教官還教孩子打太極拳，舉行文藝匯演等。
4、執(zhí)行內(nèi)務條令：每天按照內(nèi)務衛(wèi)生的統(tǒng)一標準整理內(nèi)務、定期或不定期進行內(nèi)務檢查、內(nèi)務評比。
5、執(zhí)行紀律條令：規(guī)范集合、行進間和在報告廳和會場的行為。
軍訓時的注意事項1、穿較舒適的跑鞋或運動鞋，鞋底不要太薄，或者買大一點的鞋墊上較厚的鞋墊，因為無論是站軍姿、踢正步還是隊列練習，一天下來，如果鞋底太薄或鞋子偏小不舒服，都可能引起腳傷，增加痛苦。
2、準備一些濕巾和厚毛巾，用于休息的空隙擦汗，大多數(shù)時候出汗多，衛(wèi)生紙根本不起作用，要用毛巾更好一些，濕巾有一定的解暑作用。
3、準備驅蚊止癢去痱的花露水等藥物，以防被蚊蟲叮咬。
4、準備防曬霜，以防曬傷。
