中考可以幫助大家考入一個好的高中,而只有考入好的高中學(xué)習(xí)成績才能得到進一步的提高,才能考入同學(xué)們心儀的大學(xué)。中考馬上就要到了，我們要努力學(xué)習(xí)珍惜每一分鐘。 中考是我們?nèi)松泻苤匾目荚嚕瑢W(xué)們必須要引起足夠的重視?？记吧钍紫纫献匀灰?guī)律。如果連必要的體育鍛煉都停止了，卻是不好的。今天小編和你分享下中考中的注意事項。僅供參考。

中考前生活上應(yīng)該注意什么

1、中考前心態(tài)要調(diào)整好

初中三年，經(jīng)歷過無數(shù)次大大小小的考試，其實面對中考時真的沒必要去緊張，就當(dāng)中考是一個嚴(yán)格點的考試就行了。中考前的幾天，如果真的緊張，不妨聽聽舒緩點的音樂，舒緩一下那緊張的心情。如果聽歌不行，還可以利用周六日出去玩玩，把一直繃緊的心弦松下來。

2、中考前不要做劇烈運動

也許有很多中考學(xué)子會因為壓力巨大，而去參加一些劇烈的運動，從而尋求一時的減壓。但是這并不是什么好辦法，而且在參加這些運動時，誰也不能保證會不會出現(xiàn)什么意外，這樣一來不但對自己沒好處，反而會影響到自己的考試。所以中考前最好不要去參加劇烈運動。

3、中考前知識要查漏補缺

在中考面臨之際，想掌握新的知識內(nèi)容已經(jīng)不太實際了，個人認為還不如好好利用中考前的幾天，把自己總結(jié)歸納的知識點復(fù)習(xí)一遍，把會的知識都鞏固好，一些不會的知識也不要去琢磨了，這樣太過于浪費時間了。還有就是如果有偏科現(xiàn)象的同學(xué)，在自己不擅長的科目上，要有目的的抓住重點復(fù)習(xí)，而不是盲目的去復(fù)習(xí)。在不擅長的科目只要保證可以考到中上水平就好，沒必要拼高分，在分?jǐn)?shù)上可以通過自己擅長的科目把分?jǐn)?shù)拉上去。

中考備考方法

一、復(fù)習(xí)時要做到“五到”

即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復(fù)習(xí)效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

二、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣

有關(guān)資料表明：一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi)，做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律，這就是人體生物鐘現(xiàn)象，這一規(guī)律運用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣，一到這時間，心理上就會做好準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)的效率就高。

三、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)

大量的實踐證明，理解后的知識易記難忘?？梢娎斫馐怯洃浀那疤岷突A(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：上課高度集中自己的注意力，把課聽懂，當(dāng)天的疑難問題當(dāng)天解決，決不拖到第二天。

同學(xué)們?nèi)绻麨榱擞?，緊張復(fù)習(xí)，大有一刻值干金之感。可是，如果連必要的體育鍛煉都停止了，卻是不好的。因為長時間看書、復(fù)習(xí)、做作業(yè)，會造成大腦皮層和身體某一部位的疲勞，這就需要通過適當(dāng)?shù)幕顒?、休息來調(diào)節(jié)和恢復(fù)。最后祝愿大家都能考上心儀的高中學(xué)校。