小編在提醒考生們中考做題時(shí)不要馬虎，考每一科時(shí)一定要預(yù)留十分鐘檢查試卷，提防自己有錯(cuò)題或者漏題的情況出現(xiàn)。預(yù)?？忌鷤冃南胧鲁?雖然學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞根本原因是在于自身是否肯努力，但是客觀條件也是很重要的。大家為了自己的將來學(xué)習(xí)發(fā)展，一定要打起十二萬分的精神來對(duì)待中考。下面為大家?guī)硭拇ǔ啥贾锌紙?bào)名網(wǎng)站信息。
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中考復(fù)習(xí)需要注意什么?
1、不要脫離基礎(chǔ)知識(shí)
很多同學(xué)都認(rèn)為，沖刺性復(fù)習(xí)就是要多做題，對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)部分不必花過多時(shí)間。其實(shí)，這種復(fù)習(xí)方式可謂是本末倒置。要知道，中考的80%試題都來自于復(fù)習(xí)時(shí)的基礎(chǔ)內(nèi)容，即便是所謂的難題也建立在基礎(chǔ)知識(shí)上，進(jìn)行難點(diǎn)、重點(diǎn)的翻新與運(yùn)用。因此，在沖刺復(fù)習(xí)階段，同學(xué)們首先要做的就是夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)，采取步步為營(yíng)的戰(zhàn)略。不要抱有基礎(chǔ)知識(shí)簡(jiǎn)單，不去仔細(xì)復(fù)習(xí)的觀點(diǎn)。
在進(jìn)行總復(fù)習(xí)時(shí)，根據(jù)考試大綱的要求將所涉及的基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行有效梳理，把教材從頭到尾認(rèn)真地看幾遍，做好重點(diǎn)、難點(diǎn)與考點(diǎn)的標(biāo)記。同時(shí)，用心聽好每節(jié)復(fù)習(xí)課，跟著老師步調(diào)走，對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)來說，這是一次補(bǔ)缺補(bǔ)漏的難得機(jī)會(huì)，基礎(chǔ)好的同學(xué)也可以用以溫故知新，夯實(shí)每一基礎(chǔ)點(diǎn)。
2、不搞題海戰(zhàn)術(shù)
進(jìn)入沖刺階段，同學(xué)們都想爭(zhēng)取每一分鐘多做卷子、多看習(xí)題。對(duì)于這種盲目的“題海戰(zhàn)術(shù)”，不能一味地只看例題或做習(xí)題，要學(xué)會(huì)平衡兩者間的關(guān)系，從中弄清解題思路與知識(shí)點(diǎn)間的關(guān)聯(lián)，學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)，真正做到舉一反三。
中考考前應(yīng)該吃什么
1、中考前保證考生蛋白質(zhì)的充足供給 。高溫條件下，人體蛋白質(zhì)分解增加，尿氮排出增多，從而引起負(fù)氮平衡。因此蛋白質(zhì)的攝入要適量增加，但不宜過多，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。其中以魚、肉、蛋、奶和豆類為優(yōu)質(zhì)蛋白，且要占蛋白質(zhì)攝入量的50%。
2、在中考前，考生要盡量多吃蔬菜水果提供充足的維生素 。高溫出汗引起水溶性維生素的大量丟失，尤其是維生素C需要量比標(biāo)準(zhǔn)高一倍，同時(shí)也應(yīng)補(bǔ)充維生素B族。在新鮮蔬菜及夏熟水果中如西紅柿、西瓜、楊梅、桃、李等維生素C含量極為豐富。維生素B族在谷類、豆類、動(dòng)物肝臟、肉、蛋類含量較多，夏季人們可適當(dāng)補(bǔ)充這些食物，也可適當(dāng)口服些酵母片。
3、中考期間補(bǔ)充水和無機(jī)鹽對(duì)考生身體很重要 。當(dāng)人體大量出汗或體溫過高時(shí)，不但可造成體內(nèi)水分不足，而且還會(huì)流失大量的鈉、鉀等元素。缺鈉又可加重缺水，所以要注意補(bǔ)充水和無機(jī)鹽。水和鹽的補(bǔ)充以湯的形式較好，菜湯、肉湯、魚湯可交替選擇。在餐前飲少量的湯還可以增加食欲，對(duì)大量出汗的人群，應(yīng)在兩餐之間補(bǔ)充一定量的含鹽飲料。另外可食用含鉀高的水果和蔬菜，如：油菜、芹菜、毛豆、冬菇、土豆、紫菜、花生、橙、紅棗等。
小編總結(jié)
中考不僅僅是一場(chǎng)大考，它蘊(yùn)含了其他很多元素有考生多年來的努力和付出、家長(zhǎng)的呵護(hù)關(guān)心、老師的孜孜不倦和同學(xué)們的互相扶持和前進(jìn)，有對(duì)未來的向往，有對(duì)現(xiàn)在的迷茫等等這些情緒混雜在一起的。同學(xué)們一定不要辜負(fù)了這些期待和多年來的努力，用盡全力去應(yīng)戰(zhàn)，不給自己留有任何遺憾。