道醫(yī)養(yǎng)生師執(zhí)業(yè)范圍，一般用于道醫(yī)技術(shù)給人調(diào)理養(yǎng)生的技術(shù)證書(shū)，但不能作為治療的目的使用。做一些理療、養(yǎng)生,保健項(xiàng)目包括,中醫(yī)推拿、按摩、刮痧、拔罐、艾灸.........等調(diào)理技術(shù)為主為顧客調(diào)理身體。以及開(kāi)理療店、養(yǎng)生館等。那么道醫(yī)養(yǎng)生方法有哪些?資格證是哪里發(fā)的?國(guó)家承認(rèn)嗎？下面由八角藤老師為大家介紹。

道醫(yī)養(yǎng)生方法有哪些

道醫(yī)養(yǎng)生文化淵源很久，從古至今不知經(jīng)過(guò)了多少個(gè)春秋，還是沒(méi)被人類完全運(yùn)用。當(dāng)然這也不可能完全掌握的。

那么，道醫(yī)養(yǎng)生究竟有哪些功效呢？該遵循怎樣的道醫(yī)養(yǎng)生之道嗎?小編今天就跟大家聊聊這方面的知識(shí)。

1腳底為第二心臟，常搓涌泉益健康。

專家說(shuō)，人體的腳部分布著60多個(gè)穴位，這些穴位分別與五臟六腑密切的聯(lián)系在一起，全身各器官的反射部位都與其有聯(lián)系。

但由于腳底部離心臟甚遠(yuǎn)，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環(huán)節(jié)，客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件，所以說(shuō)腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經(jīng)常溫浴后搓涌泉穴，可去病延年。

2日咽唾液三百口，保你活到九十九

道醫(yī)認(rèn)為，唾液是人體精華，貯于丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤(rùn)孔竅、潤(rùn)澤四肢五臟、強(qiáng)腎補(bǔ)元、滑利關(guān)節(jié)、補(bǔ)益腦髓的作用。

所以常咽唾液是有一定道理的。

3日撮谷道一百遍，治病療疾又延年。

此句話通俗的來(lái)說(shuō)，就是每天收縮肛門(mén)100邊，可益壽延年。

“谷道宜常撮”，認(rèn)為肛門(mén)周?chē)募∪鈶?yīng)時(shí)常處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，才能養(yǎng)生健體，尤其對(duì)防治痔瘡有特別療效。

4頭為精明之府，日梳五百把病除。

頭為精明之府，人體之重要12經(jīng)脈和40多處大小穴位，以及十多個(gè)特殊刺激區(qū)均會(huì)聚于頭部。

用木梳或骨梳替代小銀針，對(duì)這些穴位和經(jīng)脈進(jìn)行所謂針灸性按摩或刺激，可去病健身。

勤梳頭的確是一項(xiàng)積極保養(yǎng)人體精、氣、神的簡(jiǎn)便易行的長(zhǎng)壽保健對(duì)策。

5安心靜坐延年壽，調(diào)身調(diào)息加調(diào)神。

醫(yī)學(xué)研究表明，情緒與健康二者緊密相連。凡情緒樂(lè)觀開(kāi)朗之人，可使其內(nèi)臟功能健康運(yùn)轉(zhuǎn)，增強(qiáng)對(duì)外來(lái)病邪的抵抗，同時(shí)在平靜的情緒狀態(tài)下，方可從事持續(xù)的智力活動(dòng)。

因此，古人的攝生之道之一便是安心養(yǎng)神。

6人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體。

道醫(yī)專家研究發(fā)現(xiàn)，人的耳為腎之表，雙耳靈表明腎旺，而腎精盈滿，則表示聽(tīng)覺(jué)靈敏。搓揉耳朵，實(shí)際上就是間接的補(bǔ)腎。

7提高睡眠質(zhì)量，四大寶。

道醫(yī)睡眠機(jī)制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽(yáng)氣盛則寤(醒來(lái))。所以夜晚應(yīng)該在子時(shí)(21-23點(diǎn))以前上床，在子時(shí)進(jìn)入最佳睡眠狀態(tài)。因?yàn)榘凑铡饵S帝內(nèi)經(jīng)》睡眠理論，夜半子時(shí)為陰陽(yáng)大會(huì)，水火交泰之際，稱為“合陰”，是一天中陰氣最重的時(shí)候，陰主靜，所以夜半應(yīng)長(zhǎng)眠。

提高睡眠質(zhì)量有四大法寶。首先是提倡睡子午覺(jué)。“子、午”時(shí)候是人體經(jīng)氣“合陰”及“合陽(yáng)”的時(shí)候，有利于養(yǎng)陰及養(yǎng)陽(yáng)。晚上11點(diǎn)以前入睡，效果最好。因 為這個(gè)時(shí)候休息，最能養(yǎng)陰，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。

道醫(yī)養(yǎng)生師資格證是哪里發(fā)的

證書(shū)頒發(fā)單位:國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部（新疆），網(wǎng)上可查、電子注冊(cè)，全國(guó)通用。證書(shū)是全國(guó)通用的，可以作為求職、上崗、行業(yè)認(rèn)可、衛(wèi)生局檢查認(rèn)可，有證的應(yīng)聘者，往往優(yōu)先錄取，工資更高7 : 讓你的客戶，你的學(xué)員更加信賴你，更愿意選擇你，但是目前道醫(yī)養(yǎng)生證書(shū)已經(jīng)是職業(yè)技能證書(shū)了,現(xiàn)在社會(huì)上比較認(rèn)可這個(gè),它是一個(gè)專項(xiàng)證書(shū),不限戶籍的,都是網(wǎng)上可查,通用的。

道醫(yī)養(yǎng)生師證國(guó)家有承認(rèn)嗎

道醫(yī)養(yǎng)生師證國(guó)家有承認(rèn)的1：本證書(shū)是學(xué)員經(jīng)過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和考試獲取的專業(yè)能力憑證2：能證明你在該領(lǐng)域具有一定資歷以及水平，是技術(shù)優(yōu)異的象征3：是學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力的成果展示4：是用人單位對(duì)學(xué)員進(jìn)行專業(yè)能力考評(píng)，并培養(yǎng)、任用的重要參考依據(jù)提升專業(yè)形象5：塑造自身形象，提升社會(huì)地位，獲得更具有競(jìng)爭(zhēng)力的從業(yè)優(yōu)勢(shì)和高薪收入創(chuàng)造更有利條件6：同樣條件下，有證的應(yīng)聘者，往往優(yōu)先錄取，工資更高7 : 讓你的客戶，你的學(xué)員更加信賴你，更愿意選擇你。