清華附中本部普高一屆學生560人的學生中，存在著這樣一個出國群體，每年有30人左右，沒有專門的出國班，也沒有AP等國際課程，卻出現過康奈爾、普林斯頓、麻省理工、芝加哥等名校錄取。
根據清華附中本部的公眾號“TUHSA2C”今年4月29日發(fā)布的文章《硬核干貨l G14-G16留學去向統(tǒng)計》中公布的信息可知，清華附中本部普高19年出國20人，18年出國33人，17年出國30人。在19年的錄取結果中，美國排名前30的綜合大學和文理學院中有9所學校都向清華附中學生發(fā)來了錄取通知書，包括芝加哥大學、布朗大學、康奈爾大學、加州大學洛杉磯分校、密歇根大學、紐約大學等美國頂級名校，在普高依然可以通過系統(tǒng)規(guī)劃備考拿到美國名校的錄取。
清華附中本部普高的課程設置為必修＋選修，高一時必修有九大門－語、數、外、物、化、生、史、地、政，主要為了準備會考，考核方式是平時成績30%＋期中考試30%＋期末考試40%，選修課安排在周一到周三下午，每學期要選3門，學校要求4個學期要修夠2門音樂和1門美術課程，學校提供有30多門選修課供學生們選擇，考核方式是平時出勤＋期末考試成績。
清華附中本部普高兩名同學對我說，高一一開學，學校的課程進度還是很快的，難度也越來越大，尤其學校特別重視平時的作業(yè)和成績，期中期末考試前幾乎都不會留有專門的復習時間，準備全靠平時的努力日積月累。如何安排時間，管理自我才能既照顧到學校學習，又能同時準備出國留學呢？
清華附中本部普高的日校安排其實最鍛煉的是學生們時間管理能力和學習效率，這樣的管理跟學校百科的學員管理理念不謀而合，從我這些年接觸到清華附本部普高學生來看，自己目標堅定、計劃清晰、嚴格自律，這樣的學生最后申請結果都不會差。
因為普高學生不像國際班/國際學校周邊有很多老師和同學交流規(guī)劃，留學備考三年，學生們最需要的其實就是規(guī)劃和落實。在留學考試的備戰(zhàn)過程中，學校百科精英計劃和1對1全程班的規(guī)劃師有個專門的職責，給學生定目標，并把學生們的作業(yè)任務細化到每月、每周、每天，細化到每天多少個單詞、幾篇閱讀、幾篇聽力，在校區(qū)時由指導老師輔導督促完成，不在校區(qū)時學生在微信群內進行打卡反饋，每天還會有學顧老師督促檢查，確保訓練進度的有效執(zhí)行，提高學習效率才是應對普高出國的最佳方式。
學校百科之前進行過統(tǒng)計，一個mini-test（學校百科研發(fā)中心專門研發(fā)的托福能力測試題）在40-50分的普通學生，從開始備考到參加首考，如果想要取得理想成績首考目標80分，需要400小時的“刻意練習”有效訓練，這樣的時間需要掰著指頭細化分配到平時，臨時抱佛腳的突擊式訓練在留學考試面前都會黯然失色，所以，學校百科結合學習規(guī)律和學生特點專門設計的托福首考全程班，7進12出或9進3出，192小時上課課時加上192小時課下作業(yè)練習量，老師負責上課，負責布置作業(yè)，檢查作業(yè)完成，學習顧問負責課下作業(yè)打卡，單詞打卡，400小時學充分練足了，去參加托福首考，目標80分才可以有效達成。
根據學校百科精英計劃2019屆畢業(yè)生錄取整理數據，來自清華附中本部普高的畢業(yè)生托福平均分107.4分，SAT平均分1485分，最高分托福117分，SAT1560。
以其中一名錄取到波莫納學院的同學舉例，作為班里為數不多的出國學生，他的出國準備還是比較得到老師們的支持的，必要的請假比較能被接受。因為出國目標明確，該同學對自己要求很高，初中畢業(yè)后就加入學校百科精英計劃學習，高一高二大部分時間精力都投入到了標化考試之中，高一上學期12月首考目標給自己定的就是110分的目標，針對他的目標，規(guī)劃老師給他布置了很多作業(yè)，把他周末時間也都排上了課，學顧老師每天跟家長溝通，監(jiān)督他打卡，所以通過他大量的練習掌握了自己的易錯點和弱項，之后再通過VIP和班課補強，最終首考順利的達到了自己定的目標，考出了111分。
由于清華附中本部普高的課程難度和深度還是比較大的，所以該同學在面對AP和SAT2之類考試時想對會省些力，每個寒假來學校百科上兩周AP課程，一天兩門，雖然累些，但是最后拿出了6門AP5分成績還是很傲人的。談到自己的經驗，這名同學總結為“題做得多”“課上的多”“聽老師的話”。
清華附中本部普高學生備考標化，一定提前跟老師溝通取得學校支持，做好校內校外配合，課程形式上，一定結合自己時間安排、英語基礎和學習習慣針對性安排。上例中該同學是選擇班課＋VIP形式的精英計劃，也有同學考慮課內外上課時間投入，比如樂團活動排練經常臨時占用時間，需要時間安排靈活，老師教學更有針對性，可以選擇一對一全程班課程，可以就近在清華附中附近的五道口水清木華校區(qū)上課。
清華附中本部普高對出國學生也是提供了充分的資源，學校隔周周三下午都有生涯規(guī)劃講座，每次都會提供很多主題講座，有留學、游戲、經濟、學習方法等，每次都不一樣但每次都會有留學主題的，另外學校的選修課也有專門的出國規(guī)劃課程供學生們選擇了解。每年寒暑假學校都提供有出國游學、參觀、研修機會，某同學就是在一次跟著樂團在美國參觀普林斯頓大學和哥倫比亞大學時，聽哥大教授講了一次經濟學課，課堂上老師穿梭于同學們之間互動交流，探討討論，這樣的師生互動教學氛圍深深感染了他，加上周邊老師同學們的平常探討，最終決定全力準備出國。對于是否出國的學生可以通過這樣的資源平臺，多去體驗國外的教學氛圍。
清華附中本部普高準備出國屬于小眾群體，不像國際部國際班的氛圍，問起在備考留學的學生，說得都是“時間太緊張了”“時間不夠用”。學生需要通過托福首考，盡早得確定自己的檔位，有針對性得獲取留學相關的學校和專業(yè)信息，提升留學規(guī)劃效率。托福首考是定位考，決定是否要準備出國，如果確定，精細化得做出規(guī)劃，在老師指導和督促下配合完成，最后才能在普高也有條不紊地收獲國外名校的錄取通知。
清華附本部國際部
根據公眾號“清華附中國際部”今年6月12日發(fā)布的文章《清華附中國際部2018-2019高中畢業(yè)典禮l THIS High School Graduation Ceremony》中公布的信息可知，清華附中本部國際部2019屆畢業(yè)生共有28名學生，一共收到了來自全世界的80多份大學錄取通知書，其中包括布朗大學、杜克大學、加州伯克利分校、卡耐基梅隆大學等美國頂級名校，另外，清華附本部國際部的學生既可以申請清華大學國際生繼續(xù)大學學業(yè)，也可以申請國外的院校。
清華附本部國際部只招收外籍學生，每一屆3個班，每個班20人左右，高中為9-12年級，學校開設有必修基礎課程、選修課程和AP課程，清華附中本部學姐學長們建議，盡量在9-10年級把Sports和Arts的選修課學分都修夠了，這樣到了11-12年級可以專心學習AP，跟其它科目不沖突。清華附中本部國際部的AP主要科目課程都有開設，比如英語文學與寫作、化學、生物、物理、微積分、統(tǒng)計學、計算機、中文、美國歷史等，那么如何結合自己英語程度選擇AP呢？
清華附中本部國際部9年級是不讓學習AP的，10年級最多1門，程度很好的優(yōu)秀學生可以申請2門，11年級和12年級最多3門。因為AP是美國大學先修課程，是美國大學一年級課程難度，對學生語言基礎要求很高，我建議學生們具備托福80分以上水平了再去學習AP，80-100分托福水平的學生建議1-3門AP，可以選擇1-2門5分率高的，0-1門專業(yè)性強的，100分以上托福水平的學生建議選擇3-5門，5分率高的、專業(yè)性強的、挑戰(zhàn)性科目可以各選1-2門，通過全面的成績提高自己的申請競爭力。
另外選AP科目時也要結合自己擅長學科和大學申請專業(yè)方向來有針對性選擇，對于理工科擅長和申請方向學生，AP微積分、物理、化學的5分率都比較高，AP生物、統(tǒng)計、計算機屬于專業(yè)性比較強的，美國歷史和世界歷史屬于挑戰(zhàn)性比較強的。對于文科擅長和申請方向學生，AP宏觀經濟學、微觀經濟學、心理學的5分率相對較高，美國歷史和世界歷史屬于專業(yè)性比較強的，微積分和統(tǒng)計學屬于挑戰(zhàn)性比較強的。
AP科目選擇的重要性，短期來看影響的是在校成績，中期來看是AP成績證明提高申請競爭力，長期來看為進入大學適應學術環(huán)境打好基礎，折抵大學學分，取得優(yōu)異的大學在在校成績。
清華附本部國際部實行全英文的教學環(huán)境，在小班容的課堂上可以和老師、同學溝通學術相關的內容，不少學生都有海外生活經歷，這些條件給學生備考標化考試提供了語言能力幫助支持，但是并不代表標化高分。尤其8月開始，改版后的托福考試實行，沖刺高分段的學生深受影響，托福歷史成績穩(wěn)定在110分的學生，這次考試才100分，改版后托?？荚嚨念}型適應、時間把控、準確性等要求都更高，建議學生多參加新的?？?，閱讀更注意對文章意思的完整理解，多考試刷分。相應的，學校百科也在最快的時間內對教學做了相應調整，比如閱讀按照18分鐘一篇計時，減少對孤立理解的題型的講解，增加全面理解的題型的講解，只有充分全面的準備，才能沖刺上托福高分。