如果要提高孩子的專注力，首先我們要明確的第1個(gè)關(guān)鍵就是，我們對(duì)于專注力的一些理解。
我們都知道每一個(gè)人的專注力都有所不同，每個(gè)人專注力的時(shí)間的長(zhǎng)度以及他的專注強(qiáng)度都不一樣，這就造成了我們所理解的孩子的專注力也會(huì)因人而異，如果理解了這一點(diǎn)之后，我們就可以很輕松的理解孩子為什么有時(shí)候?qū)Ｗ⒘Σ患小?br>
首先我們明白的就是，有的孩子能夠集中注意力做一件事情，堅(jiān)持10分鐘，有的孩子三分鐘都堅(jiān)持不了，但是有的孩子在動(dòng)畫(huà)片上卻能夠堅(jiān)持10分鐘，有的孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候卻能堅(jiān)持10分鐘，也就是指每個(gè)孩子對(duì)于專注力所集中的目標(biāo)對(duì)象，它的強(qiáng)度是有所不同的。
當(dāng)然對(duì)于專注力，還有一些普通的訓(xùn)練方法，在這里面只和家長(zhǎng)或者朋友們來(lái)交流一下一個(gè)最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法，這個(gè)訓(xùn)練方法通常被訓(xùn)練航天員或者飛行員。在網(wǎng)絡(luò)中聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的一種傳說(shuō)是真是假，無(wú)從得知，家長(zhǎng)權(quán)且當(dāng)作一聽(tīng)。
這種訓(xùn)練方法就是把方格做成九宮格或者10六宮格或者25宮格在里面隨機(jī)填上一些連貫的數(shù)字，從一到某一個(gè)數(shù)字為止，讓孩子在表格里面快速的用手指出來(lái)。據(jù)說(shuō)飛行員可以在幾秒鐘內(nèi)只出來(lái)大多數(shù)甚至更高級(jí)的一些數(shù)字。
只是在網(wǎng)絡(luò)中所看到的一個(gè)知識(shí)和家長(zhǎng)或者朋友分享，并不是極力推崇這一種方式，而是讓你了解一下，可以測(cè)試一下，看對(duì)孩子的專注力是否有幫助。
其他的提升專注力的方法大多數(shù)都是基于一些目標(biāo)的特點(diǎn)上，比如說(shuō)寫(xiě)作業(yè)做試卷的時(shí)候，如果我們把世界的數(shù)字進(jìn)行放大，那么孩子的專注力就會(huì)提升，相反，如果一些漢字或者數(shù)字比較小，孩子們的注意力專注力就會(huì)降低，這是每個(gè)人的一些普通的共性而已。
專注力長(zhǎng)或者短專注力的強(qiáng)度。對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)來(lái)講，真的是沒(méi)有太大影響，關(guān)鍵是孩子能不能把有限的專注力利用好，這才是最關(guān)鍵的。