健身教練員證書有4個(gè)等級(jí)，等級(jí)從低到高分別為：四級(jí)、三級(jí)、二級(jí)、一級(jí)，有需要報(bào)考的考生，可以根據(jù)自身的專業(yè)水平和報(bào)考條件，選擇合適自己的證書等級(jí)，不同等級(jí)的報(bào)考條件不一樣，報(bào)考費(fèi)用也不同。

　　初級(jí)健身教練員證書報(bào)考條件

　　(具備以下條件之一者)

　　(1)經(jīng)本職業(yè)初級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。

　　(2)連續(xù)從事本職業(yè)工作1年以上，并授課400小時(shí)以上。

　　(3)取得高等院校體育專業(yè)?？埔陨袭厴I(yè)證書。

　　健身教練員理論知識(shí)

　　包括運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)，健康體適能，健身教練職業(yè)道德規(guī)范，健身教練法律法規(guī)，掌握基本的理論知識(shí)是學(xué)習(xí)技能的基礎(chǔ)，只有把基礎(chǔ)掌握的更扎實(shí)，未來的發(fā)展才會(huì)更好。

　　健身教練員實(shí)踐技能

　　包括器械的抗阻力練習(xí)，肌肉的主動(dòng)和被動(dòng)拉伸，有氧器械的使用方法和教學(xué)技巧。具體流程是：考生隨機(jī)抽取兩塊肌肉，其中一塊考察抗阻力訓(xùn)練方法，進(jìn)行動(dòng)作示范演練，步驟講解和注意事項(xiàng)，另一塊肌肉進(jìn)行拉伸練習(xí)的動(dòng)作示范和講解，最后根據(jù)考官指定器材講授動(dòng)作并做示范。

　　以上課程必須全部達(dá)到60分以上，才可以頒發(fā)證書。