最近幾年，高三學生厭學現(xiàn)象越來越普遍了。這些高三學生會將學習當成一種負擔，久而久之就會喪失了學習的信心。因此高三學生應當了解一些消除厭學情緒的方法。接下來，我們就為各位學生介紹幾種常用的消除厭學情緒的方法。

高三學生消除厭學情緒的方法

1、給自己一個正確的定位

作為高三的學生應該有一個自己的目標，如果只是想上專科的話，那么壓力不會那么大，因為現(xiàn)在想要上?？剖欠浅Ｈ菀椎?。如果你的目標是清華北大的話，那么你就要付出比一般人更多。所以你一定要制定一個目標，有了目標，就不會那么討厭學習了，因為它是你奮斗的方向。

2、不要攀比

一些同學喜歡跟水平高的人進行攀比，這非常沒有必要，一是你根本就比不起，二是沒有必要，其實只要跟自己比，有進步了就是好事，就是一種突破的表現(xiàn)。

3、要有學習動力

很多學生會出現(xiàn)這種情況，在看了一段時間書之后，發(fā)現(xiàn)自己做的題目很多都是錯誤的，這樣很容易就會打擊學生的積極性，從而導致厭學的現(xiàn)象。所以大家在選擇題目的時候應該選擇一些跟自己的水平相近的，這樣在做完之后發(fā)現(xiàn)自己做的題目很多都是對的，那時候信心自然就來了，然后再慢慢的提高題目的難度，這樣就不會因為受挫而厭學了。

4、積極增強高中學習的信心

高中階段對每位選擇參加高考的學生來說都很關(guān)鍵，因為此階段產(chǎn)生厭學情緒影響到以后個人發(fā)展非常劃不來，課業(yè)負擔重是每個人必需面對的現(xiàn)實，學生應該時刻關(guān)注心理變化，在出現(xiàn)厭學時增強自我調(diào)控，努力適應環(huán)境，在學習中培養(yǎng)出興趣，品嘗通過學習得來的成就感自豪感，養(yǎng)成正確的學習習慣和方法，努力樹立起高中各學科的自信心，將厭學情緒完全擺脫，全情投入到高中學習之中。

怎么樣？看了上述這四種方法，各位學生是不是也都學會了呢？除了上述方法之外，各位高三學生還可以像老師或家長傾訴自己的厭學情緒，這樣老師和家長也能幫助你找到走出厭學的情緒的方法，千萬不能任由厭學情緒的肆意發(fā)展。