不同省份乃至不同城市的中考體育考試的項目都是不一樣的。下面就和小編一起了解一下吧，供大家參考。

初中體育考試有哪些項目

不同地區(qū)考試項目不同，且評分標準、考試時間均有差異，須根據(jù)自身所在區(qū)域進行鑒別。

一是必考項目：耐力跑（男生1000米、女生800米）；

二是選考項目：一般是從以下幾個項目中選擇一個：50米跑、立定跳遠、坐位體前屈、游泳、實心球、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、一分鐘跳繩等；

三是球類項目：一般是從籃球運球繞桿、足球運球繞桿和排球連續(xù)墊球三個球類項目中選擇一個。

體育考試項目滿分是多少

耐力跑：男生1000米滿分為3.45s，女生800米滿分為3.3s。

100米游泳：男生滿分為1.38s；女生滿分為1.45s。

投擲實心球：男生滿分為11米，女生滿分為8米。

推鉛球：男生滿分為10.2米，女生滿分為7.5米。

三級蛙連跳：男生滿分為7.6米，女生滿分為6.5米。

立定跳遠：男生滿分為2.55米，女生滿分為2.07米。

一分鐘跳繩：男女生滿分都為176次。

初中體育考試注意事項

1.只要適合運動就可以但不要穿的太多，多了出汗后粘身體邁不開腿，注意跑步后要立即穿上保暖的衣服，有條件可以將潮濕的內(nèi)衣?lián)Q掉。

2.用嘴和鼻子同時呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側(cè)通過，可以濕潤空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。

3.運動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他飲料，口渴可喝白水，運動前30分鐘之內(nèi)不要吃食物。