萬萬沒想打英國人認為的“長壽運動”,竟然是這個!


《英國運動醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)布的一項由專業(yè)人士經(jīng)過15年,涉及人數(shù)達到8萬人的調(diào)查報告顯示,網(wǎng)球、羽毛球、壁球這三項運動對人的健康長壽有著明顯的影響,一定程度上可以降低早亡的風(fēng)險。

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一、最好的運動方式也可以是“最好的醫(yī)生”

萬萬沒想打英國人認為的“長壽運動”,竟然是這個!

在中國,羽毛球與乒乓球這種小球運動普及度比較高,網(wǎng)球和壁球運動也在慢慢地逐漸流行,而壁球運動發(fā)展速度非???,壁球運動人口已經(jīng)超過百萬,并且逐年上升。壁球運動不僅可以鍛煉肩肘、手腕、下肢等部位,還能夠充分的調(diào)動大腦功能發(fā)育,降低群眾身體虛弱的風(fēng)險。

壁球運動之所以能夠迅速普及開來,是因為壁球運動身體對抗性比較弱,運動強度雖然大但是活動量可以自由調(diào)節(jié),快慢可以自己掌控,適合青少年和老年人運動,不僅能夠使全身動起來,還能夠鍛煉小腦的協(xié)調(diào)能力,強健心腦,緩解腦部衰老進程。但是運動前也要進行必要的熱身,重點保護手腕和腳踝關(guān)節(jié)。

同時壁球運動體現(xiàn)了競技體育的精神,在比賽訓(xùn)練中磨練意志,有時候一個動作需要長時間反復(fù)練習(xí),這對壁球運動者的心理素質(zhì)和反應(yīng)能力都可以達到很好的訓(xùn)練,能夠為喜愛壁球運動的青少年在身體和心理素質(zhì)上打下一生的良好基礎(chǔ)。因為壁球運動帶來的是潛移默化的健康益處。

二、壁球運動發(fā)展需要傳承者

壁球運動,在現(xiàn)如今中國人的眼中已經(jīng)不陌生了,在歐美發(fā)達國家早已經(jīng)是一項熱門的健身活動。壁球運動已經(jīng)在185個國家和地區(qū)普及開來,參與人數(shù)逾2000萬人。隨著參與人數(shù)的不斷增加,職業(yè)的壁球賽事將出現(xiàn)越來越多,而且一定程度上也會讓壁球運動在社會各界精英階層掀起一股熱潮。

近年來中國隨著精英階層隊伍的不斷壯大和壁球場館等基礎(chǔ)設(shè)施的完善,中國的壁球運動人口逐漸擴大。中國管理小球中心對壁球項目也高度重視,一直致力于對壁球項目的推廣,也密切關(guān)注壁球項目的發(fā)展以及壁球文化的普及,推動壁球項目在中國的發(fā)展。

同時我國一部分企業(yè)對于壁球?qū)I(yè)人才的培養(yǎng)已經(jīng)慢慢跟進了,許多城市已經(jīng)成立了壁球俱樂部,進行壁球運動培訓(xùn),也嘗試舉辦壁球賽事。

近兩年來,作為壁球運動的推動者,鷹飛九天壁球會已經(jīng)開始獨立承辦壁球賽事,同時也跟全國各地壁球俱樂部緊密聯(lián)系,共同促進壁球的發(fā)展。而且還開展了自身的壁球培訓(xùn)課程,并且高新聘請了馬來西亞國手教練進行培訓(xùn),擁有頂級水晶宮壁球場館得天獨厚的資源優(yōu)勢,著重推進壁球運動在深圳地區(qū)的發(fā)展,讓深圳市民能夠近距離了解并體驗壁球運動。

早在2015年,體育產(chǎn)業(yè)就被稱為是綠色產(chǎn)業(yè)、朝陽產(chǎn)業(yè),體育市場持續(xù)火熱,鷹飛九天壁球會正在不斷的開拓體育市場,提高占領(lǐng)市場并獲取更大的市場份額的能力,整合自身的獨有的資源,讓產(chǎn)品和服務(wù)更好的滿足市場的需求,一方面提高企業(yè)獲得利潤的能力,另一方面使壁球運動讓越來越多的人接受并喜愛,同時投資者資本的入駐也是鷹飛九天快速發(fā)展的重要因素。

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