大家都說要“努力學習、努力學習”，但是有部分同學覺得自己已經(jīng)努力學習了但是成績確沒有什么變化，這是為什么呢？為什么努力學習成績不見提高呢？高職招生網(wǎng)小編就這個問題整理了一些資料，同學們可以看一下找一下原因。

為什么努力學習成績不見提高

錯把做出努力的樣子當努力

有一部分高中同學，常常做出努力的樣子，可事實上從未真正投入，用“交代滿足”和“虛榮滿足”代表努力程度——當家長、老師走近或者相熟的同學走近時，就投入到學習中，翻翻書本，讀讀單詞，當老師或家長離開后，就又開始做與學習無關(guān)的事情。長久以來，這樣做樣子的同學在老師和家長的眼里很有可能是一個很用功的同學，但是實際上這個“用功”只是他們用以滿足對長輩的交代或者同齡人間做出“愛學習”的姿態(tài)而已，而其本人并未真正投入到學習當中。

方案：分割時間，減輕注意力負擔，讓自己更專注。

愛做樣子努力的高中同學，通常腦子里容易瞎想，他們想努力，可就是努力不起來，為了不挨批和同伴的看法，只好這么做。而事實上有更加實際有效正在讓自己進步的方法：將大塊時間分成小塊，減輕自己的畏難、疲倦預期心理。

比如，每堂課是50分鐘，你無法做到50分鐘全程集中，可你有沒有嘗試過將50分鐘分割成20,20,10呢?第一階段至少保證自己前20分鐘專心聽課喲~這個比較容易，對不對?后期再漸漸延長，其實這比你想象的輕松，因為，練習和熟悉感會讓你變得舒適。

錯把心理滿足當努力

用“心理滿足”代表努力程度——衡量自己是否“努力”的時候，參考的標準不是自己“該做多少事”，而是“做多少事讓自己感覺舒服”，即心理滿足了。不想做就不做了。這些同學往往缺少一個客觀尺度的制約——任務目標。

于是他們學習的初衷，便成了告訴自己，或者讓自己相信“我今天努力學習了”，讓自己獲得心理上的安慰與滿足，而不是真正地按部就班投入到了有計劃的學習當中，于是往往覺得自己的學習過程很充實，但其實離應該完成的任務數(shù)量，應該學習到的層次還差了很遠，所以每每高中考試成績也會令人氣餒，如果還沒有覺察到自己這個方面的不足，就會陷入抱怨和失望之中，最后悲劇地陷入了成績越考越差的惡性循環(huán)。

方案：明確你每天的學習任務，把它數(shù)字化。

比如同學A在背單詞的時候，背到困倦時，便以為自己竭盡了全力，并停止了背詞;而同學B在背高中英語單詞的時候，每天要求自己背完2頁為止。一般而言，高中同學B的成果會更顯著，而同學A不但背的慢。因為，心理滿足蒙蔽了事實，誤以為自己很努力。畢竟大部分人都是有惰性的，也是易于滿足的，如果沒有一個目標，或者時間表的制約，就很難維持自己初始的熱情，很難完成應完成的任務。

錯把經(jīng)驗滿足當努力

只求尋找經(jīng)驗，不去切身實踐，用“經(jīng)驗滿足”代表努力程度——混跡于學霸圈、學長圈，急切地詢問他們學習之道，“經(jīng)驗滿足”讓他們得努力到此為止!他們就好比知道全世界所有的水源，但是不邁出步子打水一樣，最后的結(jié)果就是兩手空空。知道再多的好的方法，不去實踐，不去制定計劃完成，那么自己的能力積淀終究為零，還會很容易地自我滿足，感覺自己一直在“努力”，而他們無法欺騙現(xiàn)實的成績。于是他們會抱怨，為什么，高中我努力了，成績卻提不高呢?

方案：嘗試，勇于邁出行動的第一步!

既然一直以來，對自己的成績都不滿意，過程決定結(jié)果，如果一直重復之前的過程，結(jié)果肯定會辜負你頭腦中的幻想。所以，不如嘗試改變。比如，一直以來，你知道每個單詞在一天中不定期的重復5遍，會記得很牢固，那么你就抽一天來實打時地一天給自己5遍，看看結(jié)果會不會不一樣!

總之呢，努力，不是只是嘴上說說，貼上努力的標簽就可以了，而是要腳踏實地去付出。想要知道為什么自己很努力學習了成績還是不見提高的同學，可以了解一下上述高職招生網(wǎng)小編整理的內(nèi)容。同學們要想成績提高，就一定要真正投入的努力學習，不要只是做做樣子。