現(xiàn)在很多學(xué)生在考試后的分?jǐn)?shù)不是特別理想，但是在平時(shí)對(duì)于自身的學(xué)習(xí)也是非常努力的，并且在學(xué)習(xí)期間也很少出去玩耍，所以在此方面很多家長(zhǎng)以及學(xué)生自身都表示很苦惱。那么怎么樣有效學(xué)習(xí)呢？下面高職招生網(wǎng)小編和大家分享一下。

怎么樣有效學(xué)習(xí)

找到價(jià)值：作者說(shuō)如果我們本身不想學(xué)習(xí)，那就不太可能學(xué)會(huì)，更談不上精通。所以我們必須認(rèn)識(shí)到我們打算學(xué)習(xí)的知識(shí)和技能是有價(jià)值的，而且要找到所學(xué)內(nèi)容和自己的相關(guān)性，比如學(xué)習(xí)英語(yǔ)，那不如用英文和自己在國(guó)外的朋友寫信和交流。同時(shí)，你還要發(fā)現(xiàn)這個(gè)知識(shí)和技能的重要性，學(xué)習(xí)活動(dòng)通常就是以某種形式，展現(xiàn)出知識(shí)和技能的重要意義。有一項(xiàng)研究，把學(xué)生分成兩組，讀同一段文字，研究人員對(duì)其中一組的要求就是學(xué)習(xí)一下這段文字，對(duì)另一組的要求是發(fā)現(xiàn)這段文字的獨(dú)特意義，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“發(fā)展獨(dú)特意義”的那組學(xué)生更專注更投入，學(xué)習(xí)效果也更好。這也說(shuō)明了不要被動(dòng)學(xué)習(xí)，比如反復(fù)閱讀或者在書上劃重點(diǎn)，而是要采取主動(dòng)學(xué)習(xí)的策略，比較進(jìn)行小測(cè)試或者尋找意義，自我解讀。

設(shè)立目標(biāo)：在精通某項(xiàng)技能的初始階段，專注是最關(guān)鍵的，我們要搞清楚我們要學(xué)習(xí)的究竟是什么?然后設(shè)定階段性目標(biāo)，目標(biāo)一定要明確要確立時(shí)間節(jié)點(diǎn)，因?yàn)槿藗兏菀淄瓿梢恍┛雌饋?lái)比較容易衡量的小目標(biāo)。大量研究表明，具有清晰具體目標(biāo)的人，比設(shè)定“好好工作”、“多讀書”這樣含糊目標(biāo)的人，取得的成果要好得多。所以，設(shè)定“學(xué)習(xí)英語(yǔ)“不如每周參加一次”英語(yǔ)學(xué)習(xí)課“這樣明確具體的小目標(biāo)。而且設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)也有一個(gè)小技巧，就是把目標(biāo)設(shè)定得比你平時(shí)所能掌握的程度稍微難一點(diǎn)，這樣效果是最好的，既不能太難也不能沒(méi)有難度，你必須要跨越舒適區(qū)去挑戰(zhàn)一下更高的水平，學(xué)習(xí)才真正開(kāi)始。學(xué)習(xí)還有一個(gè)誤區(qū)，很多人認(rèn)為學(xué)習(xí)效果主要與個(gè)人的智商和天賦有關(guān)，作者指出，學(xué)習(xí)效果方面，元認(rèn)知比智力水平更重要。元認(rèn)知指的是對(duì)思考行為的思考，這對(duì)于學(xué)習(xí)目標(biāo)至關(guān)重要。

學(xué)習(xí)最大的問(wèn)題就是不能盡早啟動(dòng)元認(rèn)知活動(dòng)，我們嘗試?yán)斫馕粗挛锏呐€不夠，對(duì)自己已經(jīng)掌握的知識(shí)又過(guò)于自信。到底怎么啟動(dòng)元認(rèn)知呢?我們可以把元認(rèn)知進(jìn)行具體化，變成幾個(gè)引導(dǎo)思考的問(wèn)題，如常常問(wèn)自己，我怎么知道自己掌握了哪些內(nèi)容?我對(duì)哪些地方還不是很理解?我有沒(méi)有辦法衡量一下自己的理解程度?類似這樣的問(wèn)題就是在啟動(dòng)你對(duì)思考的思考。研究結(jié)果表明，元認(rèn)知對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響占40%，而智商只有25%。

以上是高職招生網(wǎng)小編和大家分享的關(guān)于怎么樣有效學(xué)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，可見(jiàn)想要起到有效學(xué)習(xí)方法，第1個(gè)是需要找到價(jià)值，第2個(gè)是需要明確的設(shè)立自己的目標(biāo)。再結(jié)合上自身的長(zhǎng)處，做一個(gè)取長(zhǎng)補(bǔ)短的效果，相信在之后的學(xué)習(xí)考試中，一定可以取得一個(gè)良好的成績(jī)。