最近有很多同學想了解清華學霸七步記憶法，一個好的記憶方法可以幫助大家提高學習的效率以及提高學習成績。接下來高職招生網(wǎng)小編根據(jù)大家的問題，整理了一篇相關內(nèi)容的文章。感興趣的同學趕快跟隨小編一起來了解一下吧。

清華學霸七步記憶法

第一，高中的知識難度上升，知識量更多，學習的任務加重。初中階段的知識還是比較少的，難度并不大，但上高中后就會發(fā)現(xiàn)什么叫難點。高中的科目種類增多，高一需要學九門課，每門課程都會安排課時和考試，所以學習任務明顯增加。雖然以前也學一些科目，但高中的知識量增多，難度也直線上升。比如初中的物理只是一些基礎知識，背誦就可以取得好成績，但高中是需要思考和分析的，需要一定空間思維和動態(tài)思維能力，對學生的素質能力要求更高，很多學生都“栽”在物理學科。而且沒有適應期，高中需要上很晚的晚自習，科目增加，學習任務很重，如果不善于調(diào)整自己的學習計劃和方法，很難應對高中的學習強度。

第二，高中的知識和試卷題目已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，但是很多學生都沒有調(diào)整學習方法，已經(jīng)不適合高中學習，所以“學霸”也容易變成“學渣”，難以維持好成績，甚至成績下降。學生可以針對每個科目的特點，探索適合自己的學習方法，一切以掌握知識和提高成績?yōu)樵瓌t，注意靈活轉變思路和方法，不要沉迷“學霸”的方法，別人的方法不一定適合自己。

第三，高中階段與初中很不一樣，面對的學習任務增多，學生還需要及時調(diào)整心態(tài)，學會緩解學習壓力。有一部分學生適應能力差，心態(tài)不好，面對壓力可能會選擇逃避，甚至懷疑自己的能力。其實初中成績好，也是一個良好的基礎，對高中學習有好處，只要自己端正學習態(tài)度，確立一個目標，做到勤奮努力，注意采用高效的學習方法，還是很容易提升成績的，考生要樹立自信，努力三年一定會有好的結果。

第四，高中階段一些學生可能會“為情所困”，因為早戀或者暗戀可能會耽誤學習。還有一些學生高中貪玩，沉迷網(wǎng)絡游戲、玩手機，最后的成績很容易下降。這些學生就需要擺正自己的態(tài)度，學會自我約束，要明白學習才是主要任務。

抓住當下

現(xiàn)在大部分學校還在進行一輪復習，你要跟上學校的進度，有難度的章節(jié)提前做預習，不會的知識點及時問老師。

一輪的目的就是夯實基礎，所以這個階段不要著急去刷理綜卷，先把知識點都打牢，按部就班的進行復習。

有自己的錯題本

錯題本的形式是次要的，錯題本怎么做省時間？把錯題剪下來，或者把試卷訂一起都是可以的，關鍵是要把錯題做會，面對一道錯題，要思考自己為什么錯，是知識點不會還是解題方法不會，下次再遇到類似的題能不能想起來這個知識點。

這才是建立錯題本的核心目的。

保持一個好心態(tài)

不要不在意分數(shù)，也不要太在意分數(shù)，因為某一次沒考好就垂頭喪氣是不可取的，高三是一場馬拉松，不是百米賽跑，保持一個好心態(tài)，不驕不躁才能笑到最后。

另外，雖然高三的課業(yè)很緊張，也要保持一個正常的作息，要思考怎么提高白天的學習效率而不是把任務堆到晚上，學習重要，但身體更重要，要懂得合理的安排時間。

以上就是由高職招生網(wǎng)小編為同學們帶來的清華學霸七步記憶法的內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。學會總結錯題，保持一個良好的心態(tài)，抓住當下都是提高學習效率和成績的方法。相信大家在閱讀完這篇文章后，已經(jīng)對此有所了解了。